Vous mangez plutôt équilibré, essayez de bouger quand votre planning vous le permet, dormez à peu près correctement… mais sentez que vous pourriez faire un peu mieux pour votre santé ? Rien d’étonnant. Dans un quotidien parfois trop rapide, on adopte de bonnes...
Perdre du poids sans perturber votre quotidien peut sembler inaccessible si les injonctions à la performance physique et alimentaire occupent tout l’espace. La démarche se complique dès les premiers pas, surtout avec les régimes extrêmes, les routines sportives...
Derrière un flou passager ou une image qui se déforme discrètement, se cache parfois bien plus qu’un simple défaut visuel. Les maladies de la rétine avancent souvent masquées, et lorsqu’elles se révèlent, le temps joue rarement en votre faveur. C’est...
On passe plus de temps dans son bureau que dans sa cuisine, et parfois plus que dans son lit. Autant dire qu’y travailler sans plaisir revient à vivre sans café, cela se fait, mais à quel prix ? Aménager un bureau fonctionnel et confortable, c’est un peu...
Avec la productivité et la concentration qui sont devenues des enjeux majeurs, beaucoup cherchent des solutions pour optimiser leurs capacités intellectuelles. Les compléments alimentaires à base d’actifs naturels suscitent un intérêt croissant à cet effet, mais...
