Médecin généraliste, Villeurbanne. Après 17 ans de pratique médicale, j’ai découvert que la vraie médecine commence bien avant la maladie.
Diplômé de la Faculté de Médecine de Lyon en 2005, je pratiquais d’abord comme généraliste classique. Sagement. Les antibiotiques, les statines, les anxiolytiques à la première demande. Rien d’extraordinaire, juste la médecine qu’on m’avait enseignée.
Puis, progressivement, j’ai observé quelque chose qui m’agaçait profondément. Mes patients arrivaient trop tard. Toujours trop tard. Le diabétique type 2 était déjà là, l’hypertension était chronique, le cholestérol était devenu un problème permanent. Des maladies qui auraient pu être évitées par une simple hygiène de vie, une nutrition réfléchie, une gestion du stress.
J’ai réalisé que je passais mon temps à réparer au lieu de prévenir. Et ça m’étouffait.
En 2012, j’ai suivi une formation en Médecine Intégrative à Genève. Pas pour remplacer ce que j’avais appris à la fac, mais pour le compléter. Six mois intensifs à explorer comment les approches naturelles et la science moderne pouvaient vraiment dialoguer. C’était une révélation.
Aujourd’hui, j’ai toujours mon cabinet à Villeurbanne, avec environ 80 patients réguliers. Mais je ne suis plus le même médecin. J’ordonne des radios quand c’est nécessaire, je prescris des antibiotiques sans hésiter si la situation l’exige, mais j’ai aussi appris à écouter ce que le corps d’un patient peut faire tout seul, avec un peu de guidance intelligente.
Je dois être honnête avec vous sur quelque chose : en 2015, j’ai presque perdu ma sœur à une dépression. Je voulais la traiter « seulement naturellement ». Grosse erreur. Elle avait besoin de psychiatre ET de médicaments. Cette expérience m’a humilié. Depuis, je sais que médecine naturelle et médecine classique ne sont pas ennemies. Elles se complètent quand on les utilise correctement.
Je refuse certaines choses catégoriquement. Je ne traite pas les cancers uniquement par des approches naturelles. Je ne retire pas les antibiotiques quand ils sont vraiment nécessaires. Je ne fais pas de diagnostic à distance sans avoir examiné le patient. Ce sont mes limites éthiques, et je les respecte. Je pense que vous les respecterez aussi.
Ma spécialité, c’est la prévention des maladies chroniques. Quand quelqu’un vient me voir avec une tension à 155/98, avant de prescrire, je propose d’abord : réduire le café de quatre à un par jour, dormir de 23h à 7h régulièrement, marcher 40 minutes chaque jour, prendre du magnésium 400mg. Souvent, ça marche. Parfois, il faut ajouter un traitement. Mais au moins on a essayé honnêtement.
Je m’intéresse aussi beaucoup aux compléments qui marchent vraiment. Pas les miracles marketing. Les vrais, basés sur la science. Magnésium, oméga-3 de qualité, vitamine D en hiver, curcuma dosée correctement. Il y a des dosages précis qui fonctionnent. Pas « prenez un peu » mais « prenez 400mg à tel moment ».
Les articles que j’écris ici tournent autour de ce qui m’occupe chaque jour en consultation : comment éviter les maladies, comment les gérer naturellement quand c’est possible, comment savoir quand il faut passer le relais à un spécialiste. Je parle du sommeil, de l’inflammation, du stress, des compléments réels, de la prévention du diabète. Des choses que j’observe vraiment chez mes patients.
Quand je ne vois pas de patients, vous me trouvez probablement en train de lire la littérature médicale récente. C’est mon hobby, oui. Je sais, ça fait médecin un peu obsédé. Mais c’est comme ça que j’apprends. Ou alors je fais de la randonnée en région Rhône-Alpes. Ou je réfléchis à la philosophie de la médecine moderne, ce qui pose question.