Entre la période de l’adolescence et celle de la ménopause, les femmes recourent à une gamme allant de 6 000 à 13 000 produits de protection intime jetables destinés à contenir ou à absorber le sang menstruel. Ces articles comportent divers risques, notamment le syndrome de choc toxique menstruel, avec environ une centaine de cas recensés chaque année, principalement attribuables à l’utilisation de protections internes telles que les tampons et les coupes menstruelles. Voici un guide exhaustif pour vous aider à faire les choix les plus avisés.
Les tampons : pratiques mais sujets à controverses
Les tampons périodiques conventionnels sont principalement constitués de viscose ou de cellulose, des fibres synthétiques issues de la pulpe de bois, qui sont blanchies au dioxyde de chlore afin d’être purifiées et d’obtenir une couleur blanche. Cependant, cet agent de blanchiment est hautement toxique et génère des dioxines, des substances nocives pour la santé et l’environnement.
Ces tampons sont souvent accompagnés d’un applicateur en carton ou en plastique et comportent également un voile en polyéthylène ou un mélange de polyéthylène, polypropylène et polyester, ainsi qu’une cordelette en coton, polypropylène ou polyester selon les modèles. Proposés en différentes tailles et capacités d’absorption, les tampons s’adaptent à diverses nécessités menstruelles.
Dans un souci d’innovation constante, Marguerite & Cie révolutionne la conception des produits menstruels en proposant des alternatives modernes et efficaces pour la gestion des règles. En mettant l’accent sur la sécurité et le bien-être des femmes, les produits menstruels Marguerite & Cie intègrent des matériaux sûrs et respectueux de l’environnement, tout en offrant une protection fiable.
Maillots de bain menstruels : pour une baignade sereine
Fabriqué avec des matériaux absorbants et imperméables, il permet de nager en toute tranquillité pendant vos règles. Le maillot de bain menstruel s’inspire de la culotte menstruelle. Cette protection externe réutilisable est composée de plusieurs couches de tissu aux propriétés spécifiques :
- Une partie absorbante qui ne se gorge pas d’eau, absorbant et retenant le sang menstruel.
- Une partie imperméable et respirante empêche les fuites, que ce soit dans l’eau ou à l’extérieur.
Grâce à ces caractéristiques, vous pouvez profiter de la plage ou de la piscine sans souci pendant vos menstruations.
La coupe menstruelle : une alternative réutilisable
La coupe menstruelle est une protection hygiénique interne réutilisable. Ce petit récipient en forme de cloche s’insère dans le vagin pour recueillir le flux menstruel. Si elle est correctement positionnée, la coupe adhère parfaitement aux parois vaginales, garantissant une étanchéité optimale et éliminant tout risque de fuites.
Adaptée à toutes les femmes ayant leurs règles, même celles qui sont vierges ou qui n’ont jamais accouché par voie basse, la coupe constitue une alternative écologique et économique aux tampons et aux serviettes jetables. Cependant, après un accouchement, il est recommandé d’attendre l’approbation de votre gynécologue avant de reprendre l’utilisation de la coupe. Pour les femmes portant un stérilet, aucune contre-indication n’existe, mais une vérification auprès de votre gynécologue est conseillée pour assurer un bon positionnement du contraceptif.
Les serviettes hygiéniques : pratiques et fiables
Première protection hygiénique commercialisée, la serviette hygiénique est aujourd’hui adoptée par près de 80 % des femmes selon l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses). Facile à utiliser, pratique et efficace, elle assure une protection rassurante tout au long des règles.
Le choix de la serviette hygiénique dépend principalement du débit menstruel. Disponibles pour flux légers, moyens et abondants, les serviettes se différencient en termes d’épaisseur, avec ou sans ailettes. Il est recommandé d’opter pour les serviettes avec ailettes pour une stabilité accrue. Deux types de serviettes existent : les réutilisables, plus respectueuses de l’environnement mais nécessitant un entretien plus poussé, et les jetables.
Les éponges menstruelles : naturelles et réutilisables
L’éponge menstruelle constitue une protection hygiénique interne en éponge de mer, lavable et réutilisable. Comme les tampons, elle s’insère dans le canal vaginal pour absorber le flux menstruel. On distingue les éponges menstruelles naturelles des éponges menstruelles synthétiques.
- Les éponges menstruelles synthétiques, souvent appelées « tampons-mousse », sont pratiques et réutilisables. Cependant, elles peuvent contenir des produits chimiques nocifs pour la santé. Il est donc crucial de se renseigner auprès du fabricant sur leur composition exacte.
- Quant aux éponges menstruelles naturelles, issues de la mer, elles représentent une alternative écologique, bien que leur efficacité et leur confort puissent varier d’une personne à l’autre.
